PAMOKA "LANKSTUMAS ŠOKYJE"

Mielos moterys, kviečiame į SPECIALIĄ pamoką, kurioje visą dėmesį skirsime KŪNO LANKSTUMUI!

REGISTRACIJA (būtina)

Vietų skaičius YPAČ RIBOTAS, todėl prašome registruotis atsakingai!

APIE PAMOKĄ

Pradėjai socialinius šokius ir jauti, kad sunku grakščiai atlikti judesius? Nori, jog tavo kūnas būti lankstesnis? Tuomet šis workshop'as kaip tik TAU! Pamoka labiausiai tinka pradedančiosioms ir naujokėms, o taip pat jau kiek pramokusioms šokėjoms.

Užsiėmimo metu, visų pirma, įsiklausysime į savo kūną, bandysime pajausti ir suprasti, kaip jis juda. Daugiausia dėmesio skirsime kojų, nugaros bei šoniniams raumenims.

Pamokose darysime daug įvairių fizinių pratimų, tad jei nemoki nė vieno šokio žingsnelio, vis tiek ateik!

KADA, KUR IR KIEK?

Pamoka vyks GEGUŽĖS 4d., 11h. Pamokos trukmė ~1.5h

Lieknėjimo ir sveikatingumo centro salė (PC Mada), Viršuliškių g. 40 Vilnius

Pamokos kaina - 10Eur

PAMOKĄ VESIU AŠ - ERIKA

Per keletą metų socialinių šokių bei pamokų vedimo patirties pastebėjau, jog įprastose šokių pamokose daugiausiai dėmesio skiriama vaikinams (vedantiems partneriams) bei žingsnelių technikai. Dėl šios priežasties pradėjau vesti šokio plastikos pamokas moterims, kuriose mokomės suprasti bei pajusti savo kūną. Deja šių pamokų metu dažnai pritrūksta laiko fizinio lavinimo bei lankstumo pratimams, todėl "Lankstumo šokyje" workshopas skirtas būtent tam.

REGISTRACIJA (būtina)

IKI PASIMATYMO PAMOKOSE!